Сегодня желаем приготовить:
Смузи виноградный с киви и йогуртом
Категория, тип:
Напитки, смузи
Время для приготовления этого блюда:
Практически моментально, всего за 10 минуток
Количество продуктов указано на:
2 порции
Подберем продукты (ингредиенты):
- Киви, 2 штучки
- Натуральный йогурт, одна баночка (180-200 мл)
- Виноград, 150 граммов
- Кресс-салат, 85-100 грамм
- Мед, от 2 до 4 чайных ложек
Последовательность этапов:
-
Выбранные киви для смузи очищаем, нужно разрезать на дольки или четвертинки. - Моем кресс-салат и виноград (желательно взять без косточек, но это не принципиально).
- Все ингредиенты измельчаем при помощи блендера, не забудем положить для сладости и энергии несколько ложек меда. Подаем смузи и наслаждаемся.
Приятного аппетита! Ведь без ужина и на подушке не лежится!